PASOS MASAJE FACIAL

Técnica de realización de las maniobras

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Muy pronto subiré un video tutorial.

Acariciamientos, afloraciones ó frotaciones

Paso 1.
Se realiza deslizando la mano derecha partiendo del centro del mentón hasta
llegar al lóbulo de la oreja izquierda, y desde ahí se desciende hasta la
clavícula por el extremo del cuello.

Paso 2.
Realizado exactamente igual que el anterior, pero con la mano izquierda sobre el lado derecho de la persona que recibe el masaje.

Paso 3.
Las manos enlazadas parten del mentón y se dirigen a la zona auricular.

Paso 4.
La mano derecha completamente abierta y adaptada a la zona, recorre todo el maxilar inferior, partiendo desde la zona auricular izquierda hasta llegar a la derecha, realizando allí una breve presión.

Paso 5.
Se realizan roces suaves descendentes con ambas manos de forma alternativa y rítmica, lado derecho y lado izquierdo. En la zona central del cuello (parte correspondiente a la tráquea) no se hace.

Paso 6.
Se realiza con las manos semicerradas, comenzando desde la zona auricular
sigue todo el músculo esternocleidomastoideo hasta la base del cuello,
realizando una especie de pequeños pellizqueos.

Paso 7.
Se realiza de la misma manera que el anterior, pero al llegar al final del
esternocleidomastoideo, se abren las manos y de esta forma se deslizan hacia los hombros y se asciende por la parte superior del músculo trapecio, en su parte derecha e izquierda, llegando hasta la parte posterior del lóbulo de la oreja presionando en este punto.

Paso 8.
Se realiza un movimiento ascendente, deslizando ambas manos
alternativamente por los músculos maseteros derecho e izquierdo.

Paso 9.
Se realiza con los dedos índice y corazón de ambas manos, alternativamente, sobre los orbiculares de los labios.

Paso 10.
Es un movimiento ascendente que se realiza deslizando las manos siguiendo el recorrido de los músculos zigomáticos, mayor y menor, hasta llegar a la zona ocular.

Paso 11.
Partiendo del músculo piramidal se deslizan ambas manos suavemente por
encima de los ojos, dirigiéndose a las sienes, realizando aquí una leve presión circular.

Paso 12.
Se realizan movimientos circulares en las aletas de la nariz con los dedos
índice y pulgar de la mano derecha, ó con los dedos corazones de ambas
manos.

Paso 13.
Se realiza con los dedos índice y corazón, realizando un movimiento
ascendente sobre el músculo piramidal, alternando ambas manos.

Paso 14.
Se realiza deslizando las palmas de las manos alternativa y rítmicamente de
forma ascendente por la zona frontal y con los dedos índice y corazón por la
zona de los temporales.

Fricciones

Paso 15
Se realiza un movimiento circular alrededor del mentón con los dedos pulgares de ambas manos alternativamente.

Paso 16
Se realiza un movimiento ascendente y circular con los dedos pulgares sobre la arruga del rictus, terminando en las aletas de la nariz.

Paso 17.
Se realiza un movimiento en forma de ocho con el dedo corazón de una mano, sobre la zona de las llamadas “patas de gallo”. Mientras con los dedos índice y corazón de la otra mano se estira la piel de la zona. También se pueden realizar movimientos circulares.

Paso 18.
Se realiza un movimiento en zig-zag sobre el músculo piramidal con los dedos corazones de ambas manos.

Paso 19.
Se realiza el mismo movimiento que en el anterior, pero sobre el músculo
frontal.

Presiones circulares

Se realizan con movimientos circulares con la yema de los dedos corazones de ambas manos sobre cada músculo facial.

Paso 20.
Triángulo del mentón (3 presiones, 3 veces)

Paso 21.
Maseteros (9 presiones, 3 veces).

Paso 22.
Cigomático mayor (9 presiones, 3 veces) y cigomático menor (5 presiones, 3
veces).

Paso 23.
Transverso de la nariz (3 presiones, 3 veces)

Paso 24.
Piramidal (6 presiones, 3 veces).

Paso 25.
Orbicular de los ojos (9 presiones, 3 veces)

Presiones Punteadas.
Paso 26, 27,28,29,30 y 31

En vez de realizar círculos como en las presiones circulares, en las punteadas se presiona ligeramente. Se hará sobre los mismos músculos y las mismas veces.

Pellizqueos.

Paso 32.
Consiste en pellizcar ligeramente la piel del rostro, con los dedos pulgar y
corazón de ambas manos, de forma alternativa y rápida.

Paso 33.
Pequeño pellizqueo: Se realizan pequeños pellizcos con los dedos índice y
pulgar exclusivamente en las arrugas.

Paso 34.
Gran pellizqueo: Se realiza en la frente, situando las manos de forma
horizontal, apoyando las yemas de los dedos de una mano en la piel, mientras con la otra mano se empuja en dirección contraria, haciendo una ligera presión.

Amasamientos.

Paso 35.
Consiste en masajear el maxilar inferior y los maseteros con ambas manos,
como si fuera una masa de pan.

Palmoteos.

Paso 36.
Se realiza con las palmas de las manos de manera alternativa y rítmica por
todo el maxilar inferior y los maseteros.

Remociones.

Paso 37.
Se realiza con ambas manos cerradas, moviendo los dedos alternativamente y ejecutando el masaje con la segunda falange.

Paso 37.
Se realiza el mismo movimiento con la mano derecha en la parte inferior del
mentón.

Paso 38.
Se realizará la remoción partiendo del piramidal y dirigiéndose a los
temporales.

Percusión digital.

Paso 39.
Se realiza con las yemas de los dedos de ambas manos, con un movimiento
alternativo, sobre el escote, cuello, mejillas y frente.

Técnica de tratamiento especial de orbiculares.

Paso 40.
Se repite el paso 11.

Paso 41.
Se realiza colocando los dedos corazones de ambas manos sobre el mentón, y con los pulgares se realizan frotaciones sobre los orbiculares de los ojos.

Paso 42.
Se realiza haciendo un giro de los dedos corazones de ambas manos sobre las cejas, con un movimiento alternativo.

Paso 43.
Se repite el paso 17.

Paso 44.
Se realiza un acariciamiento con los dedos corazones e índices de ambas
manos sobre la parte superior de los orbiculares oculares, respetando la
dirección de las cejas, y con los dedos corazones en la parte inferior de dicho
músculo, haciendo un movimiento de ocho que recorre ambos ojos.

Paso 45.
Se repite el paso 25 y el paso 31.

Paso 46.
Se realiza una percusión digital solo en los orbiculares de los ojos, como
aprendimos en el paso 39.

Ventosas.

Paso 47.
Con las manos abiertas situadas horizontalmente, una en la frente y la otra en el mentón, se realiza una presión al mismo tiempo y se despega para provocar un efecto de ventosa.

Paso 48.
Se realiza el mismo movimiento que en el paso anterior, pero en los laterales
del rostro.

Presiones Calmantes.

Paso 49.
Consisten en realizar una presión, acompañada de una pequeña vibración, con los dedos índice y corazón (o sólo con el corazón según la zona), sobre el lagrimal, temporales, y detrás de las orejas.

Técnica de las Vibraciones.

Paso 50.
Se realiza con las manos horizontales, partiendo de la parte central, ejerciendo vibraciones en cuatro zonas: cuello, mentón, mejillas y zona central y por último frente y temporales. Se repite de 3 a 5 veces.

Técnica Final.

Paso 51.
Se realiza una caricia final con la yema de los dedos, desde las puntas de los
dedos hasta la parte superior del trapecio del modelo.